Frokost: Hvis du vil ha en god start på dagen

Det sies at frokost er dagens viktigste måltid. Likevel er det få som prioriterer det. Manglende matlyst og tidsklemma oppgis som årsak. Hvordan kan vi likevel få det til? Har kveldsvanene våre noen innvirkning? og hva mener vi egentlig med å prioritere frokost? Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i Herbalife Nutrition snakker om nordmenns frokostvaner og hvordan du kan gjøre det enklere for deg selv. Mia Bergmann er Norden direktør for Herbalife Nutrition og har lang erfaring innen næringsmiddelindustrien. Mia er opptatt av hverdagshelse og hvordan helsen henger sammen med alt annet i livene våre. I tillegg til jobben har hun tre gutter, en mann og to hunder. Mia byr ofte på seg selv og bruker eksempler fra sitt liv om både ledelse, kommunikasjon, mat, helse og familie. Hun er genuint nysgjerrig på å lære mer og liker å utfordre seg selv på ting hun ikke kan. Hun har også sin egen blogg