This week, the boys are joined by Bryce Lewis to discuss the concept of gamification as it applies to strength training, social media and habit formation. Listen to hear about the key principles of meditation, Peej's WOW addiction, competitive meditating.
Follow Bryce: @bryce_tsa
Follow Peej: @peejskwaats
Follow the Show: @x1at8
Podkasten x1@8 Podcast er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.