24. Risikosport i sakte film

I neste episode av Yoga for livet møter du Mikkel Dahl Lund (34), og det er arbeidslivet han snakker om, når han beskriver det som en risikosport i sakte film.
– Det er vel første gang i historien vi sitter så mye på den måten vi gjør; ryggen bøyd over mobil eller data, nakken huket framover, magen slapp og pusten gjerne komprimert – og dette ofte kombinert med tankekjøret om å prestere, sier Mikkel som ved siden av å arbeide som yogainstruktør på Puro Yoga i Oslo også underviser i bedrifter.
– Det jeg ser er en slags folkehelsekrise om jeg kan være så dramatisk, for når du ser på statistikken av korsryggsmerter, skulder, nakkeproblemer og stressrelatert plager, så er det vanvittige tall!
Selv forteller han at han også drev med destruktiv risikosport, men på en litt annen måte.
– Jeg oppsøkte risiko, fare og spenning, og det ble etterhvert veldig destruktivt med mange ulykker og skader. På ski måtte det være hardere, brattere, raskere tøffere, og jeg hadde en topphastighet på 116 km i timen. Når du stadig oppsøker fare og pusher det, så vil du bare ha mer, mer, mer. Jeg tror kanskje det var noe skytsengler som jobbet på overtid, sier Mikkel mens han smiler med et alvor bak smilet.
Møt Mikkel Dahl Lund i YOGA FOR LIVET
Podcastvert: Birgitte Gjestvang
Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen
Ansvarlige: Birgitte Gjestvang & Alexander Medin