Breathing is your primary biological function and learning to use it as a tool can be an empowering way to work with your nervous system. Let's start with the basics.
First This (www.firstthispodcast.com) näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.