Self sabotage and your fitness journey
In this episode, Liz discusses how to identify self sabotage on our fitness journeys and how to tackle your unhelpful habits from the roots so you can be successful with you goals long term.
Made For Me Fitness näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.