This week Liz dissects the pilates trend that that has taken over social media, what makes a workout program work and how to know if its a program that works for you!
Made For Me Fitness näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.