- A VNR listener asked, “Does CrossFit make you less athletic?”
- The listener also asked how to program to get out of the up/down & forward/back planes we often train in.
- Pat & Adrian explore these questions.
Varied Not Random näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.