A 7 minute guided meditation on this developing this important quality. Great for being nice to yourself, others and letting go of old sh*t.
Part five of Phil's latest tool to help the reluctant meditator.
Part five of Phil's latest tool to help the reluctant meditator.
Podkasten Mindfulness made easy with Dr. Phil Parker er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.